Tag: šampóny proti vypadávaniu vlasov

6 najlepších šampónov proti vypadávaniu vlasov pre mužov aj pre ženy

Mnohé šampóny proti vypadávaniu vlasov sľubujú zastavenie padania vlasov a podporu rastu nových, nie vždy to však aj spĺňajú. Ak sa k tomu pridá fakt, že výrobca chce hlavne zarobiť a sľubuje nesplniteľné, je orientácia v ponuke a možnostiach liečby vypadávania vlasov pomocou šampónov dosť komplikovaná. Nižšie sú uvedené šampóny, pri ktorých chybu neurobíte. Spoliehajte sa na osvedčené značky, overené výskumy aj množstvo pozitívnych recenzií a spokojných užívateľov.

Najlepšie šampóny proti vypadávaniu vlasov

1) Ultrax Labs Hair Surge – kofeínový šampón proti vypadávaniu vlasov a na stimuláciu rastu vlasov

Patrí medzi účinné šampóny pre mužov aj ženy a je jedným z mála šampónov s obsahom kofeínu určený pre obe pohlavia.

Šampón je namiešaný tak, aby účinné látky zostali na vlasovej pokožke až pokým sa nevstrebú. Priemerný šampón obsahuje množstvo prísad, ktoré sa zmyjú ešte predtým ako môžu zapôsobiť. Hair Surge je bezpečný pre všetky typy pleti aj vlasov.

Obsahuje tri kľúčové prísady – kofeín, ketokonazol a saw palmetto. Všetky tri sú dôležité pre cielený rast vlasov.

Hair Surge patrí k drahším šampónom než je priemer – ide však práve o to, že to nie je žiaden priemerný šampón.

Klady:

  • zostáva na vlasoch, pokým sa nevstrebe
  • overené výsledky

Zápory:

  • oveľa drahší než iné šampóny proti vypadávaniu vlasov

2) Revita šampón – na stimuláciu rastu vlasov

Revita zodpovedá vďaka tomuto šampónu dôležitú otázku, ako účinné môžu byť prísady, ak sa nedostanú do miest, ktoré majú liečiť? Tým poukazuje na dôležitosť spôsobu dodávania účinných látok priamo na ošetrované miesta. Odpoveďou DS Laboratories je technológia nanozómov.

V krátkosti, nanozómy sú molekuly, ktoré nesú samotné liečivé a účinné látky priamo do postihnutého miesta. Sú hustejšie a stabilnejšie než lipozómy, čo sú bežne používané molekuly v produktoch určených na starostlivosť o vlasy a pleť.

Prísady nachádzajúce sa v šampónoch Revita sa dostanú presne tam kam majú a účinkujú v plnej sile. Pritom neobsahuje žiadne toxické látky ako je laurethansulfát sodný, parabény a ftaláty. Revita sa spolieha na dlhý zoznam prísad prospešných pre vlasy a vlasom neškodiacich. Spomenúť možno kofeín, emu olej, biotín aj ketokonazol.

Šampón Revita je odporúčaný kvôli silnej, hypoalergénnej, no stále jemnej kombinácii látok určenej na podporu rastu pevnejších, hrubších a silnejších vlasov. Zároveň urýchľuje rast vlasov a zmierňuje vypadávanie vlasov spôsobené stresom.

Klady:

  • liečivý a čistiaci šampón
  • veľmi účinný systém dodávania účinných látok
  • prírodné prísady

Zápory:

  • podľa niektorých užívateľov zanecháva vlasy mierne suché

3) Nizoral A-D šampón proti lupinám

Nizoral sa postará o likvidáciu lupín aj o zachovanie vlasov. Je to osvedčený bojovník proti lupinám.

Kľúčovou prísadou v Nizorale je ketokonazol, ten znižuje zápal vlasových folikulov. Aj ten totiž prispieva k vypadávaniu vlasov. Ketokonazol ničí aj plesne a huby, ktoré spôsobujú lupiny.

Nizoral rieši tri problémy súčasne. Prečisťuje vlasovú pokožku. Protiplesňové vlastnosti bojujú proti lupinám. Blokuje androgénne receptory, tým bráni vypadávaniu vlasov. Ak však necháte šampón na hlave dlhšie (päť či viac minút), môže spôsobiť vyrážky a podráždenie. Pri citlivej pokožke treba dávať obzvlášť pozor.

Klady:

  • bojuje proti lupinám a vypadávaniu vlasov
  • zmierňuje zápal vlasových folikulov

Zápory:

  • môže vysúšať a dráždiť, ak na hlave zostane príliš dlho

4) Lipogaine – The Big 5

Šampón The Big 5 obsahuje päť hlavných prísad – biotín, kofeín, arganový olej, ricínový olej a saw palmetto. Všetky z nich bojujú proti padaniu vlasov. V dlhom zozname prírodných prísad možno ešte nájsť rozmarínový olej, kokosový olej, jojobový olej, zelený čaj, olej z cédrového dreva.

Klady:

  • bezpečný pre všetky typy vlasov
  • jemná formulácia
  • vhodný pre mužov aj pre ženy

Zápory:

  • môže vysúšať vlasy, ak sa nepoužíva v kombinácii s kondicionérom

5) Alpecin kofeínový šampón

Kofeín je vhodnou prísadou proti vypadávaniu vlasov a je to primárna účinná látka v kofeínovom šampóne. Alpecin znižuje množstvo DHT. Okrem toho účinné látky podporujú rast folikulov, vlasy získavajú na sile a objeme.

Kofeín v šampóne Alpecin sa ľahko vstrebáva do vlasovej pokožky, pokryje vlasové folikuly od korienkov po končeky. Stačí nechať šampón niekoľko minút pôsobiť, aby mohol plne zaúčinkovať.

Ako teda Alpecin funguje? Nespôsobí, že začnú vlasy znovu rásť. Ale vyživuje a stimuluje vlasové folikuly, čím posilňuje korienky a bráni vlasom v ľahkom vypadávaní.

Okrem vypadávania vlasov je kofeínový šampón dobrý aj na ošetrenie problémov na vlasovej pokožke – pomáha pri lupinách a svrbivej, citlivej koži. Jeho použitie je bezpečné na každom type kože.

Klady:

  • oživuje spiace folikuly
  • znižuje DHT
  • lieči aj ďalšie problémy na vlasovej pokožke

Zápory:

  • určený pre mužov, kofeínový základ je bezpečný aj pre ženy

6) Lipogaine – The Big 3 Shampoo

Vyššie bol spomenutý šampón Big 5. Preto vyvstáva otázka, ktorý z nich je lepší a aký je medzi nimi vôbec rozdiel?

Obe otázky možno veľmi ľahko zodpovedať. Big 3 obsahuje ketokonazol, Big 5 nie. Big 5 má v sebe na druhú stranu prírodné prísady ako arganový olej či saw palmetto. Big 3 je klasická verzia, obsahuje biotín, ricínový olej, emu olej. Posledný pomáha v boji proti zápalom a alergickým reakciám na vlasovej pokožke. Kožu súčasne hydratuje.

Klady:

  • určený pre mužov aj ženy
  • jemný a bezpečný pre všetky typy vlasov

Zápory:

  • nemožno ho používať tak často ako iné šampóny proti vypadávaniu vlasov

Ako používať šampón proti vypadávaniu vlasov, aby bol čo najúčinnejší

Čo je ťažké na umývaní vlasov, poviete si? Namočíte vlasy, votriete trochu šampónu a niektorí ho dokonca vmasírujete do vlasovej pokožky. A samozrejme zmyjete.

Ak sa však rozhodnete bojovať proti vypadávaniu vlasov špeciálnymi šampónmi proti vypadávaniu vlasov, záleží aj na drobnostiach. Čo sú najčastejšie otázky a na čo netreba zabúdať, ak používate šampón proti vypadávaniu vlasov?

1) Kedy začať používať šampón proti vypadávaniu vlasov?

Väčšina odborníkov sa zhoduje v názore, že môžete začať využívať šampón proti vypadávaniu vlasov hneď ako zbadáte, že vám začínajú nadmerne padať vlasy. Viac ako polovici mužov začínajú vlasy padať vo veku 35 rokov. Mnohým však už vo veku 21. Nie je dobré príliš otáľať, pretože ak už raz z folikulu prestanú vlasy definitívne rásť, nie je čo zachraňovať.

2) Šampón nechajte chvíľu pôsobiť

Spôsob aplikácie šampónu proti vypadávaniu vlasov je rovnaká ako pri bežnom šampóne – namočíte vlasy, vmasírujete do vlasovej pokožky a po vlasoch a zmyjete. Rozdiel je však v tom, že ho necháte na hlave pôsobiť dlhšie. Takto zaistíte, že sa prísady dostanú až ku korienkom a do vlasovej pokožky. Práve tam je totiž ich pôsobenie najdôležitejšie.

3) Šampón treba do pokožky vmasírovať

Doprajte si čas na masáž. Odporúča sa jedna až tri minúty, aby prísady správne vsiakli tam kam majú. Navyše, masáž hlavy stimuluje rast vlasov a podporuje prekrvenie.

4) Ako často treba používať šampón proti vypadávaniu vlasov?

Najlepšie šampóny proti vypadávaniu vlasov sú dostatočne jemné na to, aby ste ich mohli používať viackrát do týždňa. Najúčinnejší pri málo použitiach je Nizoral (niekoľko ráz do týždňa), ktorý sa necháva pôsobiť 3 až 5 minút. Šampón Revita môžete používať každodenne, ide o intenzívnu liečbu, ktorá patrí medzi jedny z najúčinnejších.

5) Čítajte návod na použitie aj zoznam prísad

Ak váhate, ako na to, prečítajte si odporúčaný postup na použitie priamo od výrobcu, je uvedený na obale resp. na fľaštičke. Návod je na to, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky a nepoškodili si pritom vlasy ani vlasovú pokožku. Vždy si prečítajte aj zoznam použitých prísad, je to dôležité kvôli predchádzaniu pre vás známych alergických reakcií.

Väčšina šampónov je vhodná aj pre tehotné ženy, pretože sa prísady do krvného obehu nevstrebávajú. Pre nastávajúce mamičky sú však určené priamo vitamíny pre tehotné ženy, Folivital ProMama.

Nezabúdajte, že vlasy prechádzajú rastovými fázami a preto treba byť pri používaní šampónov a prípravkov proti vypadávaniu vlasov a na podporu vlasov trpezlivý a dopriať sebe aj vlasom trochu času. Pri výbere toho správneho produktu je potrebné riadiť sa aj stupňom a závažnosťou vypadávania vlasov a poznať presnú príčinu padania vlasov.

Boj proti vypadávaniu vlasov s pomocou DS Laboratories

V boji proti vypadávaniu vlasov už vyše desať rokov dosahujú vynikajúce výsledky produkty firmy DS Laboratories. Kombinuje kľúčové zložky účinné v liečbe vypadávania vlasov.

Firma patrí medzi svetovú špičku v oblasti estetickej a liečebnej kozmetiky, uznávanú aj odbornou verejnosťou. Produkty sú jedinečné. Celosvetový úspech výrobkov je dosiahnutý vďaka vysokej účinnosti jednotlivých zložiek.

Spectral CSF

Špeciálne zloženie namiešané v Spectral CSF je určené na vypadávanie vlasov, lámavosť vlasov a starnutie vlasov u žien. Tento šampón neobsahuje zložky určené pre mužov, je totiž zameraný špeciálne na ženy a ženský spôsob padania vlasov. Jedinečné faktory charakteristické pre ženy, sú veľkosť vlasovej cibuľky, hormonálne výkyvy, citlivosť vlasovej pokožky, spôsob úpravy vlasov. Spectral CSF je určený pre ženy, ktorým začínajú rednúť vlasy, sú lámavé, pôsobia staro a mdlo.

Na rozdiel od mužského vypadávania vlasov, kedy padajú vlasy na temene a ustupuje vlasová línia, u žien padajú vlasy rovnomernejšie a rozptýlene po celej hlave. U žien môže dochádzať k epizodickému padaniu vlasov, príčinou sú hormonálne výkyvy, nedostatok vitamínov, užívanie liekov či stres.

Mužské aj ženské dedičné padanie vlasov súvisí s dihydrotestosterónom. Tento hormón sa hromadí v maze. Ďalšou príčinou je perifolikulárna fibróza, stav, kedy sa kolagén pri korienkoch hromadí a tuhne a tým vytláča vlasové vlákna. Sofistikované produkty pre mužov obsahujú mnohé aktívne prísady, ktoré ženský organizmus neželane zaťažujú. Ženy potrebujú produkt, ktorý je ľahší, určený pre ich špeciálne potreby, a tento predpoklad spĺňa Spectral CSF.

Spectral F7

Tento vlasový aktivátor obsahuje astressin-B, komplexný peptid, ktorý maximalizuje prínosy pre vlasy. Ide o efektívne riešenie pri včasných fázach rednutia a vypadávania vlasov. Tento aktivátor možno odporučiť ako doplnenie liečby pomocou Spectral DNC.

Spectral F7 obsahuje aminokyseliny, ktoré sú pre rast vlasov veľmi komplexné. Vďaka nanosómovej technológii prenikajú účinné látky hlboko do vlasovej pokožky, takže z nich vyťažíte maximum. Dokonca sú schopné pôsobiť počas celých 12 hodín.

Spectral DNC-N

Spectral DNC-N obsahuje nanoxidil, úspešnejšiu alternatívu k minoxidilu. Bohatá receptúra je určená na jasne viditeľné vypadávanie vlasov, ktoré nie je obmedzené iba na temeno hlavy. Účinné látky pôsobia v oblasti vlasovej línie aj na temene, sú vhodné pre ženy aj pre mužov. Účinnými látkami sú hlavne nanoxidil, aminexil a peptidy medi.

Spectral RS

Tento vlasový aktivátor určený pre ženy aj mužov sa zameriava na perifolikulárnu fibrózu, hormonálnu nerovnováhu, environmentálne stresory, nedostatok vitamínov a minerálov či vedľajšie účinky liekov. Dostáva folikuly do rastovej fázy a udržiava ich v nej, podporuje celkové zdravie vlasovej pokožky.

Revita

Rad Revita ponúka šampón a kondicionér, určený na stimuláciu vlasov, prvotný boj proti starnutiu vlasov a folikulov, zlepšenie hrúbky vlasov. Sú navrhnuté tak, aby stimulovali rast nových vlasov a chránili existujúce vlasy pred predčasným vypadnutím. Šampóny a kondicionéry Revita sú ideálne pre mužov aj ženy všetkých vekových kategórií.

Táto revitalizujúca starostlivosť o vlasy vyživuje vlasy aj vlasovú pokožku. Dodáva im aminokyseliny pre pevné vlasy, antioxidanty a protizápalové látky ako ochranu pred škodlivinami a znečistením. Revita podporuje rast pevnejších, zdravších a hustejších vlasov.

Všetky produkty spoločnosti DS Laboratories sú vybavené technológiou nanosómov, čo sú vlastne nanokapsule, nosiče veľmi malých rozmerov. Vďaka tomu sa výrazne zvyšuje účinnosť aktívnych zložiek v jednotlivých produktoch, čím sa maximalizuje výsledný efekt u každého jedného používateľa. Dodávateľom produktov DS Laboratories na Slovensku je biome.sk.

Možno plešatenie zvrátiť? A ako?

Ako zvrátiť vypadávanie vlasov? Začnite štyrmi základnými krokmi a potom s rozvahou postupujte ďalej.

  • Uvoľnite sa, znížte množstvo stresu, tým zlepšíte rast vlasov.
  • Obráťte sa na dermatológa a buďte realistickí, pokiaľ ide o váš prístup k vypadávaniu vlasov.
  • Preskúmajte možnosti liečby vypadávania vlasov.
  • Zvážte zmenu kozmetiky a používanie nových produktov na starostlivosť o vlasy.

Vypadávanie vlasov sa môže stať zdrojom neželaného stresu a frustrácie. Na korune krásy predsa len väčšine ľudí dosť záleží. A hoci mnohým mužom holá hlava skutočne svedčí, rozlúčiť sa s hustou hrivou je minimálne zo začiatku skutočne ťažké. Ale nie každé padanie vlasov, hoci nadmerné, musí nutne skončiť kompletne holou hlavou. Pri správne zvolenej liečbe je možné pozastaviť ustupujúcu vlasovú líniu a vypadávanie vlasov. Ak nie ste na holú hlavu ešte pripravení, pozrite sa na možnosti ako zastaviť a v niektorých prípadoch dokonca zvrátiť mužské vzorové plešatenie.

Začali ste na sebe badať príznaky plešatenia? Pristupujte k tomu aktívne!

Vlasy na hlave sa vám nepodarí ochrániť, ak niečo nepodniknete hneď na začiatku. Čím skôr problém zbadáte, tým skôr môžete začať s liečbou. A tým sú šance na zastavenie vypadávania vlasov vyššie. Dôležité a niekedy problematické však je zbadať príznaky plešatenia ešte predtým, ako prídete o výraznú časť vlasov.

Bežné príznaky plešatenia

  • Náhla zmena spôsobu, akým vaše vlasy reagujú na úpravu a česanie.
  • Ústupujúca vlasová línia a rednutie vlasov na spánkoch.
  • Vlasy rastú pomalšie a sú tenšie.
  • Začínate si všímať, že v odtoku vo vani či na hrebeni alebo na vankúši zostáva čím ďalej tým viac vypadnutých vlasov.

Ak na sebe zbadáte jeden či viac vyššie spomenutých problémov, môže ísť aj u vás o vypadávanie vlasov. Rôzne stupne a fázy mužského vzorového vypadávania vlasov zobrazuje Norwoodova stupnica. Čím je fáza vypadávania vlasov vyššia, tým ťažšie je vlasy si zachovať a prípadne dokázať spustiť opätovný rast vlasov.

Ako zistiť vypadávanie vlasov v skorých fázach padania

Približne 85% mužov postihne androgénna alopécia, teda mužské vzorové plešatenie, vo veku 50 rokov. Asi sa nebudete cítiť lepšie iba preto, že v tom skutočne nie ste sami. Lekárska veda však urobila pokroky a dokáže oveľa lepšie zbrzdiť či dokonca zastaviť postupujúce plešatenie.

Uvoľnite sa a znížte stres, podporíte tak rast vlasov

Možno to neviete, ale stres ovplyvňuje zdravie viacerými rôznymi spôsobmi. Dokáže vám vysať energiu, spôsobiť psychické choroby, dokonca aj vypadávanie vlasov. Stres zohráva veľkú úlohu pri celkovom zdraví človeka, prispieva k rednutiu vlasov. Samo o sebe vypadávanie vlasov spôsobené stresom je zvyčajne iba dočasné a vlasy zvyknú dorásť. Stres však môže urýchliť iné formy vypadávania vlasov, napríklad mužské vzorové vypadávanie vlasov.

Obráťte sa na dermatológa a buďte realisti, pokiaľ ide o vypadávanie vlasov

Možno ste už aj vy počuli príbehy ľudí, ktorí na boj s vypadávaním vlasov zvolili homeopatickú liečbu. Ide zvyčajne o recepty, kedy si na vlasovú pokožku natriete prípravky ako zázvor s kajenským korením. A to trikrát denne. Prípadne sa jedia špeciálne odrody ženšenu. Každopádne, pri týchto prostriedkoch proti vypadávaniu vlasov je najnižšia pravdepodobnosť, že budú fungovať.

Okolo vypadávania vlasov možno nájsť množstvo dezinformácií, poloprávd a pseudovedeckých výskumov. Existujú však aj liečebné programy, ktoré boli testované a riadne skúmané. Ako teda zistíte rozdiel? Začiatočníci by sa mali obrátiť na odborníka v danej oblasti – napríklad kožného lekára, všeobecného lekára. Vyhnúť sa však treba ľuďom propagujúcim tajomné lieky, všeliečiace prípravky, aj trvalé jednorazové riešenia. Ak by totiž existoval spôsob ako plešatenie zastaviť, už by sme o ňom vedeli.

Preskúmajte možnosti na liečbu vypadávania vlasov

Nikdy neuškodí urobiť si malý prieskum, pokiaľ ide o liečbu vypadávania vlasov. V určitej chvíli ale pravdepodobne budete chcieť, aby vám poradil lekár. Aby ste získali profesionálny názor na ochranu vlasov. Oficiálne a vedecky osvedčené sú lieky finasterid a minoxidil. Mnohé ďalšie prípravky obsahujú podobné účinné látky. Dôležité je, aby boli účinné lokálne, ak sú v šampónoch. Prípadne aby bola ich koncentrácia dostatočná.

Skúste zmeniť vlasovú kozmetiku

Možno vás ani moc neprekvapí, že niektoré šampóny, kondicionéry a stylingové prípravky obsahujú drsné, príliš silné chemické látky. A tie vlasom vôbec neprospievajú. Preto je dobré zvážiť, že by ste začali používať jemnejšie produkty. Pre mužov sú vhodné šampóny a kondicionéry obsahujúce DHT blokátory. Sem patrí napríklad ketokonazol, pyritión zinku či saw palmetto. Dokážu prerušiť tvorbu DHT.

Ak sa vás bytostne týka mužské plešatenie, môže to byť frustrujúce a stresujúce. Našťastie pokrok v medicíne umožnil jednoduchšie a účinnejšie s týmto problémom bojovať.

Prípravky na rast vlasov – sú účinné?

Ešte niekoľko rokov dozadu znamenala liečba vypadávania vlasov a zlepšenie rastu vlasov objednávanie špeciálnych hrebeňov, olejov či mastičiek z katalógov. Dnes je jednoduché a veľmi ľahké, nájsť celý rad produktov zameraných na zlepšenie vlasovej línie, zahustenie rednúcich oblastí a podporu rastu vlasov.

Otázka však zostáva stále rovnaká. Fungujú vôbec niektoré z týchto produktov proti vypadávaniu vlasov a na podporu rastu vlasov?

Tak ako v iných oblastiach priemyslu a obchodu, aj v rámci prevencie vypadávania vlasov možno získať spoľahlivé, osvedčené produkty, ktoré sú skutočnou prevenciou padania vlasov a slúžia na zlepšenie rastu vlasov. Samozrejme je však dostupné aj neúrekom rôznych olejčekov, neosvedčených foriem ošetrenia a produktov, ktoré ani nie sú hodné vynaložených peňazí a námahy.

Nižšie sú uvedené najpopulárnejšie produkty na prevenciu vypadávania vlasov a podporu rastu vlasov. Tiež posúdenie, či ide o účinné ošetrenie, ktoré stojí za vyskúšanie alebo niečo, čomu sa treba radšej vyhnúť.

Finasterid

Finasterid je liek na predpis. Bráni vypadávaniu vlasov tým, že blokuje DHT, čo je mužský hormón, ktorý zmenšuje vlasové folikuly a zastavuje rast nových vlasov.

Finasterid sa začal používať na vypadávanie vlasov v 90-tych rokoch. Predtým sa niekoľko rokov používal na liečbu benígnej hyperplázie prostaty. Predával sa pod obchodným menom Propecia.

Finasterid bráni v padaní vlasov tým, že bráni testosterónu v premene na DHT. Takto pomáha zachovať vlasy, ktoré už rastú. Niektorí muži majú pocit, že im začínajú znovu rásť niektoré zo „stratených“ vlasov, finasterid však takýto účinok negarantuje.

Na rozdiel od niektorých iných produktov proti vypadávaniu vlasov, finasterid účinkuje veľmi dobre. Pri dennom užívaní sa môžu znížiť hladiny DHT až o 70%. To je dosť na to, aby sa zastavilo alebo aspoň spomalilo mužské vzorové vypadávanie vlasov.

Ak vám ubúdajú vlasy nad čelom či rednú po celej hlave, patrí finasterid väčšinou k prvej voľbe liečby tohto problému.

Ďalšie blokátory DHT

Medzi voľnopredajné a pritom tiež účinné DHT blokátory patria aj produkty s obsahom saw palmetta. Vplyv DHT a svrbenie hlavy znižuje aj látka ketokonazol, ktorá je zastúpená napríklad v šampóne Revita.

Minoxidil

Minoxidil dostať v sprejovej, penovej alebo tekutej forme. Všetky sa nanášajú priamo na vlasovú pokožku. Na rozdiel od finasteridu, ktorý zastavuje vypadávanie vlasov blokovaním tvorby DHT, minoxidil je látka na podporu rastu vlasov. Vytvára ideálne podmienky pre rast vlasov na vlasovej pokožke.

Ak vám rednú a stenčujú sa jednotlivé vlasy, dokáže ich opätovným spevnením vytvoriť výrazný vizuálny rozdiel.

Minoxidil neblokuje DHT, nepovažuje sa preto za dlhodobú prevenciu mužského vzorového plešatenia. Finasterid je akýmsi štítom proti vypadávaniu vlasov, minoxidil zase hnojivom pre existujúce vlasy.

Účinok minoxidilu je rovnako vedecky overený. Ide teda o ďalší z významných produktov proti vypadávaniu vlasov.

Saw palmetto

Saw palmetto patrí medzi najpopulárnejšie prísady doplnkov na prevenciu vypadávania vlasov. Ide tiež o jednu z mála prísad vo výživových doplnkoch, ktorá má preukázateľný vplyv na znižovanie hladín DHT.

V štúdiách a testoch porovnávajúcich saw palmetto a finasterid bolo preukázané, že má saw palmetto merateľný vplyv na hladiny DHT v prostate. Účinok síce nie je natoľko silný ako pri finasteride, ale pri pravidelnom užívaní saw palmetta potenciálne dokáže znížiť množstvo testosterónu, ktorý sa transformuje na DHT.

Znamená to ale, že môžete nahradiť finasterid výživovým doplnkom so saw palmettom? Čiastočne áno. Dôkazy o účinkoch saw palmetta sú nateraz čiastočné. A ako prírodný doplnok nemôže byť náhradou umelo farmaceuticky vyrábaných DHT blokátorov akým je napríklad práve finasterid.

Je však dôležité poznamenať, že súčasné užívanie saw palmetta a finasteridu môže vyvolať neželané interakcie medzi oboma látkami. Preto treba užívanie jedného aj druhého produktu naraz prekonzultovať s lekárom.

Vitamíny na rast vlasov

Niektoré vitamíny ako vitamín A, vitamín D a biotín, zohrávajú pri podpore rastu zdravých, pevných vlasov tiež svoju úlohu.

Ak trpíte na nedostatok niektorého z týchto vitamínov, môžete pridať k starostlivosti o vlasy aj vitamínový výživový doplnok. Musíte si však byť vedomí rozdielu medzi vitamínmi, ktoré podporujú rast vlasov a farmaceutickou liečbou, ktorá je prevenciou vypadávania vlasov.

Vitamíny pomáhajú zabezpečiť rast silných, pevných vlasov, neexistujú však dôkazy, že by mali vplyv na mužské vzorové plešatenie. Keďže je mužské plešatenie väčšinou spôsobené citlivosťou na DHT, jediným skutočným riešením liečby je blokovanie DHT. A teda používanie produktu na to určeného – či už finasterid alebo saw palmetto.

Neznamená to, samozrejme, že užívanie vitamínových doplnkov je zlý nápad. S ohľadom na celkové zdravie je to v poriadku. Nemôžete ale očakávať, že vitamíny zvrátia ustupovanie vlasovej línie či iné geneticky podmienené vypadávanie vlasov.

Šampóny na podporu rastu vlasov

Šampóny na podporu rastu vlasov, ktoré obsahujú prísady ako ketokonazol, pyritión zinku, saw palmetto a biotín, môžu mať určitý vplyv na rýchlosť rastu vlasov. Preto sú vhodným doplnením bežnej starostlivosti o vlasy.

Pri šampónoch na rast vlasov je dobré zamerať sa na špecifické prísady a ich vplyv na vypadávanie vlasov. Prísady ako ketokonazol a saw palmetto sú osvedčené, pokiaľ ide o podporu rastu vlasov. Ostatné bežné prísady v šampónoch takýto účinok nemusia mať.

Než si preto kúpite šampón na rast vlasov, prezrite si zoznam prísad.

Oleje na rast vlasov

Niektoré prírodné oleje, ako napríklad olej z tekvicových semienok či rozmarínový olej, majú podľa výskumov čiastočný vplyv na rast vlasov.

Napríklad, denné užívanie oleja z tekvicových semiačok navýši po 24 týždňoch množstvo vlasov o 40%. Dôkazy o prínose tekvicového oleja ako prevencie vypadávania vlasov však sú iba veľmi obmedzené. Napriek tomu ide o veľmi zaujímavú alternatívu.

Obmedzené množstvo dôkazov existuje aj s ohľadom na využitie rozmarínového oleja na rast vlasov. Podľa niektorých testov je rozmarínový olej rovnako účinný pri podpore rastu vlasov ako minoxidil. Užívaný bol 6 mesiacov. Preto ide tiež o zaujímavé prírodné riešenie pri vypadávaní vlasov.

Či však môžu prírodné oleje pôsobiť rovnako dobre ako finasterid alebo minoxidil, nemožno dnes jednoznačne potvrdiť ani vyvrátiť. Chýbajú na to jednoznačné dôkazy.

Laserové hrebene a prilby

Laserové hrebene a prilby, ktoré využívajú chladiaci laser na podporu rastu vlasov, sa objavili na trhu v posledných rokoch. Väčšina týchto produktov sľubuje určité zlepšenie rastu vlasov kvôli vystaveniu laseru. Ten údajne zlepšuje prísun krvi k vlasovej pokožke.

Vedecké údaje o týchto produktoch sú dosť rôznorodé. Síce môžu mať určitý vplyv na rast vlasov a prevenciu vypadávania vlasov, nateraz však vedecké dôkazy neexistujú. Ak je však niečo predávané ako zázračný prípravok na čokoľvek, je potrebné zbystriť pozornosť a hľadať dôkazy o skutočných účinkoch.

Elektrické masážne prístroje na vlasovú pokožku

Na elektrické masážne prístroje, ktoré tvrdia, že dokážu zlepšiť rast vlasov stimuláciou vlasovej pokožky, treba tiež nahliadať s miernou skepsou a hlavne opatrnosťou. Tieto produkty nie sú príliš drahé, neexistujú však dôkazy o ich fungovaní.

Podľa niektorých výskumov je masáž vlasovej pokožky účinná, je tam však dosť obmedzení, takže je to skôr doplnkové než hlavné riešenie pri vypadávaní vlasov.

Rovnako ako pri laserových hrebeňoch a prilbách, neexistujú vedecké dôkazy, ktoré by podporovali účinnosť elektrických masážnych prístrojov.

Môže spôsobiť šampón vypadávanie vlasov?

Vypadávanie vlasov je závažný problém, týka sa mnohých ľudí. Samotné šampónovanie však nevedie k vypadávaniu vlasov. Ak ale používate zlý resp. nesprávny typ šampónu, môžete si poškodiť vlasy, čo môže z dlhodobého hľadiska viesť k vypadávaniu vlasov, pretože sa oslabia od korienkov. Preto je dôležité zvoliť ten správny šampón.

Aby ste si vybrali ten správny šampón, musíte poznať svoj typ vlasov

  • Mastné vlasy – vlasová pokožka sa stáva mastnou už po niekoľkých dňoch, končeky vlasov však zostávajú suché.
  • Suché vlasy – drsné vlasy, ktoré sa ľahko zamotajú a sú krepovité.
  • Normálne vlasy – nie sú ani príliš suché ani príliš mastné.
  • Poškodené vlasy – majú rozštiepené končeky alebo problémy s lupinami.
  • Jemné a ochabnuté vlasy – sú sklesnuté a bez objemu.

Tipy ako zvoliť ten správny šampón

Ak si dokážete identifikovať typ vlasov, môžete pristúpiť k rozhodovaniu, aký šampón vyberať. Voliť by ste mali podľa typu vlasov a nie podľa značky šampónu. Dokonca je vhodné značky po 4 – 5 týždňoch striedať, aby sa vlasová pokožka voči jednotlivým zložkám nestala rezistentnou.

Najdôležitejšou úlohou šampónu je postarať sa o vlasovú pokožku – udržiavať ju čistú a zdravú. Tak ako keď sa kúpete alebo sprchujete preto, aby ste z tela zmyli nečistoty… šampón robí to isté s vlasmi. Nejde o žiadnu zázračnú prísadu, ktorú sľubuje reklama. Kvalitný šampón by mal mať pH medzi 5 až 7, potom neuškodí ani vlasovej pokožke ani vlasom. Pozor tiež na amoniak, ten vlasom škodí.

Šampóny pre mastné vlasy

V tomto prípade je vhodné voliť jemné bylinné šampóny. Takto si môžete umývať vlasy často, dokonca denne ak je to potrebné. Zabránite hromadeniu nečistôt na vlasovej pokožke. Kondicionér je vhodné nanášať iba na konce vlasov. Ak si nechcete vlasy umývať každý deň, môžete hľadať šampón so silnejšou koncentráciou.

Šampón na suché vlasy

Ľudia so suchými vlasmi by mali používať jemný prostriedok. Po umývaní vlasov sa im budú vlasy upravovať horšie. Preto je dôležité používať aj kondicionér. Kvôli krepovitosti sa odporúča naniesť aj sérum na vlasy či kondicionér proti krepovitosti. Vlasy nie je dobré šampónovať každý deň.

Šampóny na normálne vlasy

Môžete si zvoliť akýkoľvek šampón, ktorý nie je špecificky určený na nejaký problém s vlasmi. Vlasy môžete umývať často, vlasová pokožka bude čistá, čo je základnou prevenciou problémov s vlasmi.

Šampóny na poškodené vlasy

Ak máte rozštiepené končeky, treba si ich najskôr nechať podstrihnúť. Súčasne potrebujete posilniť vlasy, takže je vhodné používať šampóny s keratínom. Ak máte lupiny, používajte šampóny proti lupinám, ale nepoužívajte ich častejšie ako raz či dvakrát do týždňa. Vlasy totiž môžu zostať drsné a suché. Keď už budete mať lupiny pod kontrolou, prestaňte šampón proti lupinám používať.

Šampóny na splihnuté a ochabnuté vlasy

Hľadajte šampón, ktorý vlasom pridá na objeme, sledujte si ale hladinu pH. Nepoužívajte priveľa kondicionéru, iba ak ho skutočne treba. Inak vlasy ešte viac zaťažíte. Dbajte na to, aby ste vymyli všetky zvyšky z vlasov, inak budú vlasy znovu ochabnuté a spľasnuté.

Rady a tipy pri umývaní vlasov

  • Šampón nenechávajte na vlasoch pôsobiť dlhšie ako 2 minúty.
  • Po našampónovaní vlasy aj vlasovú pokožku riadne zmyte.
  • Voľte šampóny, ktoré obsahujú SLES (laurethsulfát sodný), a nie SLS (laurylsulfát sodný). Sú síce o niečo drahšie, ale pokožku dráždia oveľa menej. Alebo existujú aj viaceré bezsulfátové šampóny.
  • Snažte sa používať jemné šampóny, prípadne si urobte domáci šampón z mydlových hobliniek.
  • Nepoužívajte viac šampónu ako je skutočne nutné.
  • Šampón si rozrieďte vo vode a potom použite na umývanie.
  • Na umývanie hlavy používajte studenú alebo vlažnú vodu.

Ako zvoliť ten najlepší šampón proti vypadávaniu vlasov?

  • Tie najlepšie šampóny proti vypadávaniu vlasov neobsahujú látky, ktoré vlasom škodia miesto aby im pomohli, napríklad parabény a sulfáty.
  • Musíte poznať typ svojich vlasov a vlasovej pokožky.
  • Spoliehajte sa na osvedčené značky a nenaleťte prehnaným sľubom a príliš veľkej reklame.
  • Hľadajte produkty, ktoré obsahujú minerály, esenciálne oleje či vitamíny, ktoré prospievajú vlasovej pokožke.
  • Uvedomte si, že šampón je iba jedna časť starostlivosti o vlasy a liečbu vypadávania vlasov. Príčiny pre vypadávanie vlasov môžu byť rôznorodé.

Základné fakty o šampónoch proti vypadávaniu vlasov

Kozmetický priemysel, aj odvetvie starostlivosti o vlasy, sa veľmi rozmáha. Výrobcovia investujú do výskumu aj výroby. Je to preto, že sa ľudia začali viac starať o svoj vzhľad, väčšiu pozornosť venujú aj svojim vlasom. Existuje mnoho ošetrení aj produktov na vlasy, ktoré pri správnom používaní môžu podporiť husté a zdravé vlasy. Platí to aj o šampónoch proti vypadávaniu vlasov, tie sľubujú, že udržia vlasy zdravé a husté, a to čo najdlhšiu možnú dobu. Treba však vedieť, či sú obsiahnuté prísady skutočne prínosom pre vlasy.

Pri šampónoch proti vypadávaniu vlasov vychádzame z faktu, že je vhodný pre každý typ vlasov.

Šampóny proti vypadávaniu vlasov bránia vypadávaniu vlasov a súčasne podporujú rast vlasov. Tieto šampóny sú veľmi bohaté na aminokyseliny, a vďaka nim sú vlasová pokožka aj vlasy zdravé.

V šampónoch proti vypadávaniu vlasov nesmie byť príliš veľa chemických látok, pretože práve ony by mohli byť zdrojom toxínov škodiacich vlasovej pokožke a vlasom. Mali by naopak obsahovať viac zdravých prísad, pozostávajúcich z proteínov a provitamínov, aby boli vlasy zdravé.

Šampóny proti vypadávaniu vlasov zvyčajne obsahujú kombináciu bohatých živín – provitamín B5, aminokyseliny bohaté na sójové proteíny. Sú potrebné na očistenie, posilnenie, ochranu vlasových folikulov. Ďalšími dôležitými zložkami, ktoré by šampón proti vypadávaniu vlasov mal obsahovať, sú peptidy, ktoré prečisťujú a odopchávajú vlasové folikuly, čím podporujú a stimulujú rast vlasov.

Existujú tiež šampóny proti vypadávaniu vlasov, ktoré obsahujú bylinky a iné rastlinné zdroje. Tie sú oveľa zdravšie, než chemické produkty používané v niektorých šampónoch proti vypadávaniu vlasov. Bylinné šampóny obsahujú rastlinu saw palmetto, a tá je dobrá na obnovu vlasov. Použitie esenciálnych olejov v bylinkových šampónoch prispieva k stimulácii rastu vlasov. Ďalšie prínosné bylinné zložky v šampónoch proti vypadávaniu vlasov sú napríklad olej z čajovníka, žihľava, či bobkový list. Účinok šampónu proti vypadávaniu vlasov možno badať približne po týždni používania. Kontinuálne používanie bylinných šampónov často vedie k novému rastu vlasov asi za 4 týždne až tri mesiace.

Je to niekedy ako pokus a omyl, treba vyskúšať rôzne šampóny a zistiť, ktorý najlepšie sedí konkrétnemu typu vlasov. Je tiež dobré obrátiť sa na lekára, ktorý môže vlasy vyšetriť a odporučiť ďalší postup.

Netreba však zabúdať, že by používanie šampónu proti vypadávaniu vlasov malo byť skombinované so zdravým životným štýlom, aby bol zaistený rast a zachovanie dobrých a zdravých vlasov po čo najdlhšiu dobu.

Čo by mal obsahovať šampón proti vypadávaniu vlasov a čo šampón na rast vlasov?

Skúste si do vyhľadávača zadať šampóny proti vypadávaniu vlasov a nájdete mnoho rôznych produktov. Od čisto prírodných riešení až po šampóny určené na redukciu DHT a prevenciu padania vlasov.

Nájdete množstvo sľubov o prísadách, ktoré eliminujú vypadávanie vlasov, podporia opätovný rast vlasov a navrátia vlasovú líniu tam, kde bývala.

Tak ako väčšina produktov starostlivosti o telo, aj niektoré zo šampónov proti vypadávaniu vlasov poskytujú skutočné benefity. Iné sú podporované veľkými marketingovými kampaňami, no v skutočnosti nedokážu merateľne podporiť rast vlasov či zabrániť vypadávaniu vlasov.

Predstavíme si preto kľúčové prísady, ktoré by ste mali hľadať v šampónoch určených na prevenciu vypadávania vlasov alebo zastavenie vypadávania vlasov. Tiež sa pozrieme na prísady, ktoré môže potenciálne zohrávať rolu pri zastavení vypadávania vlasov a pri raste zdravých, pevných a hustých vlasov.

Samozrejme, dobrý šampón proti vypadávaniu vlasov či na rast vlasov nemusí obsahovať všetky prísady naraz. Stačí skúsiť šampón, ktorý obsahuje aspoň jednu alebo dve účinné zložky z nižšie uvedeného zoznamu.

Prísady proti vypadávaniu vlasov

DHT blokátory

Začnime s najdôležitejšou prísadou, ktorú by ste mali hľadať v šampóne proti vypadávaniu vlasov pre mužov, a to DHT blokátory. Tieto prísady sú určené na zastavenie padania vlasov tým, že bránia dihydrotestosterónu naviazať sa na vlasové folikuly a zničiť ich.

Ketokonazol (Ketoconazole)

Ketokonazol je jednou z najbežnejších účinných zložiek v šampónoch proti vypadávaniu vlasov. Je určený na kontrolu kožných plesní a prevenciu bežného podráždenia pokožky. Ketokonazol je často používaný v šampónoch a liečivách ako prostriedok na kontrolu lupín, kožných vyrážok a vypadávanie vlasov.

Jeden z najväčších prínosov ketokonazolu je ten, že súvisí s prerušením cyklu DHT. To znamená, že testosterón sa mení na DHT, čo je hormón, ktorý aktívne útočí na vlasové folikuly u mužov, a to jednak nad čelom a jednak na temene hlavy.

A hoci prepojenie medzi ketokonazolom a DHT nie je tak silné ako pri liekoch proti vypadávaniu vlasov ako je napríklad finasterid, pôsobí ketokonazol aktívne na rovnaké receptory, ktoré sú zodpovedné za mužskú vzorovú plešatosť.

Kyselina salicylová (Salicylic Acid)

Kyselina salicylová, čo je látka prirodzene sa vyskytujúca asi všade (od orechov po vŕbovú kôru), síce nehrá aktívnu úlohu pri blokovaní vypadávania vlasov inhibovaním DHT. Ale pomáha znížiť množstvo mazu vo vlasovej pokožke, čím bráni hromadeniu DHT s pribúdajúcim časom.

Maz je voskovitá, olejnatá substancia, ktorú tvorí pokožka. Maz vo vlasovej pokožke môže obsahovať veľké množstvá dihydrotestosterónu (DHT), čo je primárny hormón zodpovedný za mužské vzorové plešatenie.

Kyselina salicylová neblokuje DHT priamo „pri zdroji“ (ako je finasterid) alebo preruší tok DHT lokálne (ako ketokonazol). Jeho úloha pri znižovaní hladín mazu je skvelým nástrojom proti nadmernej tvorbe DHT, a teda prevencii ochorení vlasovej pokožky ako je seboroická dermatitída a lupiny.

Pyritión zinočnatý (Pyrithione Zinc)

Pyritión zinočnatý či pyrithion zinku je aktívna látka, ktorá pôsobí proti parazitným hubám a baktériám. Práve preto je dôležitou zložkou pri liečbe seboroickej dermatitídy.

Hoci pyrithión zinočnatý nie je natoľko študovaný ako prevencia vypadávania vlasov ako iné prísady bežne používané v šampónoch, preukazuje sľubné výsledky v klinických testoch.

Pyrithión zinku sa častokrát používa proti lupinám. Preto je vynikajúcou zložkou do akéhokoľvek šampónu a môžete ho používať, ak vás trápi suchá alebo svrbivá vlasová pokožka.

Výťažok zo saw palmetta

Výťažok zo saw palmetta je prírodný extrakt zo saw palmetta – subtropického ovocia.

Malé množstvá výťažku zo saw palmetta môžu znížiť hladiny DHT u mužov (v porovnaní s finasteridom ide o polovičné množstvo). A preto, že je DHT hlavnou príčinou plešatenia u mužov, môže saw palmetto potenciálne spomaliť vypadávanie vlasov.

Je ale dôležité poznamenať, že všetky výskumy a štúdie sledovali súvis medzi saw palmettom a DHT aktivitou, pokiaľ bolo saw palmetto užívané orálne. Existujú tiež výskumy, podľa ktorých saw palmetto nie je dokonale účinné pri blokovaní DHT.

V podstate to znamená, že konečný verdikt o saw palmette ešte stále nepadol. Podľa niektorých výskumov je to účinný blokátor DHT, podľa ďalších nie jednoznačne. Existuje tiež riziko interakcie s účinnejšími látkami blokujúcimi DHT, ako je napríklad finasterid.

Na rozdiel od ketokonazolu sa saw palmetto vyskytuje v prírode prirodzene, nejde o výsledok laboratórnej chemickej syntézy. Ak hľadáte prirodzený (prírodný) blokátor DHT, stojí saw palmetto za vyskúšanie. Jednoducho netreba očakávať výsledky podobné umelému lieku. Rovnako je vhodné oznámiť užívanie saw palmetta lekárovi, obzvlášť ak u vás zvažuje nasadenie finasteridu.

Prísady na podporu rastu vlasov

Saw palmetto a ketokonazol – dve látky blokujúce DHT – môžu pomôcť pri zastavení vypadávania vlasov. Ani jedna z nich však nemá merateľný vplyv na rýchlosť a hrúbku, pokiaľ ide o rast vlasov.

Nižšie sú uvedené kľúčové prísady pre rast vlasov, ktoré môžete hľadať v šampónoch pre rast vlasov a proti vypadávaniu vlasov. Ako ste si určite všimli – spomalenie vypadávania vlasov a zlepšenie kvality rastúcich vlasov idú ruka v ruke.

Pri zlepšení rastu vlasov látky pomáhajú a podporujú anagénovú fázu rastu vlasov, kedy sa vyvíjajú jednotlivé vlasy, takže novorastúce vlasy môžu byť hrubšie a pevnejšie. Prípadne udržujú čistú vlasovú pokožku a bránia v nadmernom hromadení mazu, ktorý neprospieva vlasovým folikulom.

Biotín

Biotín je koenzým, ktorý zohráva dôležitú úlohu pri podpore rastu pevných, hrubých a zdravých vlasov.

Biotín síce nezabráni vypadávaniu vlasov, má však merateľný účinok na rýchlosť, akou vám narastú nové vlasy. To znamená, že ak užívate napríklad finasterid, minoxidil či iné ako prevenciu vypadávania vlasov, môžete pridať aj biotín ako výživový doplnok a podporiť tak zrýchlenie opätovného rastu vlasov.

Je treba poznamenať, že biotín je vitamín rozpustný vo vode a nateraz neexistuje vedecký dôkaz, že by ho telo dokázalo absorbovať cez vlasovú pokožku.

Stopové prvky biotínu sa nachádzajú v potravinách ako vajíčka, mandle a sladké zemiaky. Pre väčšinu ľudí je však najlepšie, ak navýšia príjem biotínu prostredníctvom výživového doplnku.

Niacín

Niacín, známy aj ako vitamín B3, je ďalší vitamín, ktorý možno nájsť v šampónoch proti vypadávaniu vlasov. Vedecké testy potvrdzujú, že niacín a jeho deriváty zlepšujú rast vlasov, pokiaľ sú počas niekoľkých mesiacov aplikované lokálne na miesta, kde chcete podporiť rast vlasov (treba však upozorniť, že pilotnej štúdie sa účastnili ženy).

Keďže niacín neblokuje DHT, nedokáže ochrániť vlasovú líniu alebo zabrániť rednutiu a stenčovaniu vlasov na temene. Má však potenciál urýchliť rast nových vlasov, pomáha ich spevniť a posilniť vlasovú líniu, keď začnete s liečbou vypadávania vlasov.

Olej z tekvicových jadierok

Olej z tekvicových jadierok tiež dokáže spevniť vlasy, urýchliť ich rast aj zlepšiť kvalitu. Podľa štúdie stačí 400 mg oleja z tekvicových jadierok denne a dôjde 40% zlepšeniu v raste vlasov.

Tak ako pri saw palmette a biotíne, je dôležité uvedomiť si, že sa štúdie zameriavajú na konzumáciu oleja, teda orálne užívanie. Nateraz nie je k dispozícii štúdia, ktorá by potvrdila účinnosť topickej aplikácie oleja z tekvicových jadierok na rast vlasov, napríklad v šampónoch alebo kondicionéroch.

Hoci sa olej z tekvicových semiačok častokrát pridáva do šampónov, nemusíte ho nutne vyhľadávať. Mnohokrát býva použitý ako jeden z viacerých olejov v šampónoch na vypadávanie vlasov. Napríklad spolu s ďalším olejom uvedeným nižšie.

Rozmarínový olej

Rozmarínový olej je ďalší olej, ktorý môže prospieť rastu vlasov. Podľa niektorých výskumov je rozmarínový olej údajne rovnako silný a prospešný pre rast vlasov ako minoxidil. A minoxidil využívajú desaťtisíce mužov ako lokálne ošetrenie proti vypadávaniu vlasov.

Zaujímavé je, že rovnaký výskum, ktorý porovnáva úspešnosť rozmarínového oleja s minoxidilom rovnako tvrdí, že rozmarínový olej nemá negatívne účinky v podobe svrbenia, čo je bežný vedľajší účinok minoxidilu.

Rovnako ako olej z ľanových semienok, aj rozmarínový olej je bežná prísada v šampónoch na vypadávanie vlasov. Často sa tiež používa ako éterický olej v akomkoľvek šampóne, čo je dobré v prípade, že sa snažíte zastaviť vypadávanie vlasov rôznymi spôsobmi a opatreniami.

Kofeín

Údajne je aj kofeín veľmi účinný proti vypadávaniu vlasov. Stimuluje totiž oslabené vlasové korienky a chráni ich pred testosterónom, ktorý má na rast vlasov negatívny vplyv, ako sme spomínali už vyššie. Je však otázne, či pomáha aj lokálna aplikácia na vlasovú pokožku.

Bylinky na rast vlasov

Jedna z najspoľahlivejších byliniek na podporu rastu vlasov je ibištek. Sľubné výsledky v testoch ukazujú aj mäta, eclipta alba (falošná sedmokráska, bhringraj), žihľava, aloe vera či jojoba.

Ďalšie prísady

Pretože mnohé z prísad používaných v šampónoch proti vypadávaniu vlasov a na podporu rastu vlasov sú relatívne nové, neboli mnohé z nich vedecky skúmané a sledovaná ich účinnosť. Znamená to, že o niektorých prísadách môžete nájsť množstvo špekulácií. Hlavne ak ide o prísady, ktoré sa používajú v šampónoch len pár rokov.

Nižšie sú uvedené presne takéto prísady. U nich účinok na rast vlasov nie je vedecky overený. Väčšina z nich však má rôzne iné zdravotné prínosy, preto nie je na škodu poohliadnuť sa po nich:

  • Výťažok zo zeleného čaju má údajne pozitívny vplyv na rast vlasov, podľa testov zlepšuje stav vlasových folikulov.
  • Cysteín je populárna prísada v šampónoch na rast vlasov, účinný je tiež proti príznakom starnutia.
  • Ďalšou populárnou prísadou v šampónoch na rast vlasov je pantenol. Je prospešný pre spevnenie a zlepšenie hrúbky jednotlivých vlasov, aj ich hydratáciu.
  • Inozitol je zase substancia podobná vitamínom. Je čiastočne prínosný pre zdravie vlasov aj pleti. Účinok na rast vlasov či prevenciu vypadávania vlasov však overený nie je.
  • Výťažok z prasličky je ďalšou prírodnou prísadou, ktorá sa často používa v šampónoch proti vypadávaniu vlasov. Testovaný však bol iba ako súčasť zmesi proti vypadávaniu vlasov.

Väčšinu z vyššie uvedených látok možno nájsť v zozname prísad mnohých šampónov proti vypadávaniu vlasov. Zvyčajne ide o stopové množstvá. Keďže tieto prísady môžu mať pozitívny účinok na rast vlasov, je dobré používať ich ako sekundárny prípravok spolu s blokátormi DHT a látkami na rast vlasov, ktoré boli spomínané.

Na trhu je množstvo šampónov, ktoré sú predávané ako šampóny proti vypadávaniu vlasov a šampóny na podporu rastu vlasov. Dôležité je odsledovať si použité prísady či dostačujúce množstvo prísad. Ak ich užívate správne a vhodne, ako súčasť celkovej liečby vypadávania vlasov, môžu tieto šampóny skutočne pomôcť. Netreba však zabúdať, že dedičné predispozície žiaden šampón zvrátiť nedokáže, problém s vlasmi pomôže iba dočasne zmierniť.

Zdroje:

Ako môže šampón zabrániť vypadávaniu vlasov?

Zistiť, ako skutočne zabrániť a eliminovať vypadávanie vlasov, nie je úplne triviálne. Existujú šampóny, ktoré vypadávanie vlasov spomalia, treba však vedieť, kvôli čomu vlasy vypadávajú.

Medzi faktory, ktoré prispievajú k padaniu vlasov, patria hormóny, genetika, stravovanie, anémia, poškodenie vlasových folikulov, nedostatočný prísun živín k vlasovým korienkom, vysoký krvný tlak, problémy so štítnou žľazou, alopécia, niektoré lieky a druhy liečby, silné chemické látky a množstvo ďalších problémov. Napríklad aj taký stres či nadmerná úprava vlasov.

Pri prvých náznakoch padania a zmene rastu vlasov – teda hneď v začiatkoch rednutia vlasov, pri objavení prvých drobných plešatých miest, príliš veľa vypadaných vlasov na hrebeni či v sprche – je treba začať riešiť vypadávanie vlasov. Problém je treba začať minimalizovať čo najskôr.

Strata vlasov vplýva na každého človeka inak, pričom genetika veľmi výrazne prispieva k plešatosti a rednutiu vlasov.

Telo niekedy vysiela varovné signály práve tým, že sa niečo začína diať na hlave. A preto je vhodné najskôr určiť základný problém, kvôli ktorému prichádzate o vlasy – či už ide o vypadávanie vlasov u žien alebo vypadávanie vlasov u mužov. Zamerať sa treba na nasledovné oblasti.

Alopécia a hormóny

Androgénna alopécia (mužské a ženské vzorové vypadávanie vlasov) sa nás týka emocionálne aj esteticky. Tento typ vypadávania vlasov je dedičný. Vlasové folikuly sú veľmi citlivé na hormón DHT (dihydrotestosterón), ktorý ich zmršťuje.

Ľuďom trpiacim na androgénnu alopéciu spôsobenú hormónmi začínajú vlasy rednúť okolo vlasovej línie, niekedy sa rednúce vlasy prepracujú až na temeno. Takéto vypadávanie vlasov môže vyústiť až do vzoru podkovy. Ak sa u vás objavujú na hlave holé miesta, obráťte sa na lekára.

Hormonálne výkyvy majú vplyv na vypadávanie vlasov u žien v prípade tehotenstva či menopauzy. Po vyrovnaní hormonálnej nerovnováhy sa však problém s padaním vlasov vráti obvykle do normálu.

Stravovanie

Vo vete „sme to, čo jeme“, je veľa pravdy. Telo potrebuje dostatočnú výživu pre správne fungovanie.

Vlasové folikuly nemôžu udržiavať životný cyklus vlasov, ak nie sú podporované vyváženou stravou a dostatočným prísunom krvi. Vlasy sú tvorené proteínom nazývanom keratín. Strava bohatá na proteíny (fazule, mäso, ryby, atď.) podporuje regeneráciu vlasov.

Anémia

Nízke hladiny železa v tele môžu tiež spôsobiť vypadávanie vlasov. Hladiny železa možno jednoducho otestovať zo vzorky krvi. Ak je príčinou vypadávania vlasov anémia, môže s najlepším riešením a odstránením tohto prvotného problému padania vlasov pomôcť lekár.

Chemické látky

Silné chemické látky môžu dráždiť vlasovú pokožku, prípadne sa cez póry dostať k vlasovým korienkom. V každom prípade sú takéto produkty príliš silné a telo ich odmieta. Ak sa tak stane, dochádza k rednutiu a vypadávaniu vlasov, v extrémnych prípadoch môže dôjsť až k celkovému oplešateniu. Ak si všimnete, že u vás dochádza k takejto reakcii, prestaňte inkriminované prípravky používať.

Obmedzený prísun živín k vlasovým korienkom

Vlasy potrebujú bohaté zásoby krvi, aby zostali korienky živé a vyživené. Telu sa darí, keď dostáva všetko, čo potrebuje a keď funguje správne. Sem patrí aj fungujúci vlasový korienok, papila aj vyživené cievy, ktoré podporujú zdravé korienky. Preto dáva zmysel, že správne vyživené korienky podporujú a povzbudzujú kontinuálny rast vlasov.

A teraz sa vráťme k pôvodnej otázke.

Ako dokáže šampón zabrániť vypadávaniu vlasov?

Šampóny na vypadávanie vlasov možno získať na lekársky predpis alebo ako voľnopredajné bez predpisu. Podľa toho sa líšia aj obsiahnuté účinné látky aj rýchlosť nástupu pôsobenia. Niektoré šampóny obsahujú napríklad ketokonazol. Niektoré pôsobia proti androgénom, teda bránia testosterónu v premene na dihydrotestosterón. Takáto liečba sa zameriava na folikuly. Iné šampóny môžu obsahovať aminokyseliny a antioxidanty. Tie poskytujú látky, vďaka ktorým sa zmierni poškodenie a zápal na vlasovej pokožke a obnoví sa rast vlasov.

Šampóny spomaľujú vypadávanie vlasov, niektoré ďalšie produkty dokážu udržať vlasy, ktoré ešte v súčasnosti máte. Ak však činnosť pod vlasovou pokožkou ovplyvňujú aj iné problémy, samotný šampón na ich vyriešenie nepostačí.

K dispozícii sú rôzne lokálne prípravky a roztoky. Tie sú určené na stimulovanie vlasových korienkov a chránia ostatné vlasy pred vypadávaním. Výsledky samozrejme nie sú u rôznych ľudí rovnaké a na zbadanie zmeny v zlepšení a zmiernení vypadávania vlasov treba určitý čas.

Ako už bolo naznačené, na problémy s vypadávaním vlasov a podporou rastu nových vlasov existuje viacero riešení. Môžu sa líšiť napríklad v tom, či ide o syntetické produkty alebo prírodné zloženie, niektorí ľudia podstúpia pre zachovanie vlasov dokonca chirurgický zákrok.

Netreba zabúdať ani na rozdelenie pacientov podľa veku. V súčasnosti vyhľadávajú možnosti liečby a zastavenia padania vlasov už muži v mladšom veku. Znamená to tiež, že ide o skoršie stupne vypadávania vlasov. Obávajúc sa možných vedľajších účinkov silných liekov volia radšej v rannej fáze práve šampóny proti vypadávaniu vlasov. Vyhľadávané sú prísady ketokonazol, saw palmetto či pyritión zinku, rôzne vitamíny a bylinné extrakty s osvedčeným účinkom.

Pri vyššom stupni vypadávania vlasov a závažnejšej plešatosti je už vhodné skombinovať šampóny proti vypadávaniu vlasov aj s inou liečbou padania vlasov.

Aký šampón proti vypadávaniu vlasov zvoliť?

Ak hľadáte šampón proti vypadávaniu vlasov, mali by ste poznať príčinu padania vlasov. A poznať prísady, z ktorých sa šampóny proti vypadávaniu vlasov alebo rast vlasov skladajú. Nezdravé chemické prísady totiž môžu narobiť viac škody ako úžitku. Môžete si poškodiť vlasy aj vlasovú pokožku. Niekedy obsahujú šampóny také prísady proti vypadávaniu vlasov a rast vlasov, ktoré pôsobia iba vtedy, ak sú užívané interne. Ak ich však aplikujete na vlasy, nemajú zďaleka tak dobré výsledky.

Prírodné prísady v šampónoch sú celkovo bezpečnejšie než syntetické. Ak však používate prírodný šampón proti vypadávaniu vlasov alebo na podporu rastu vlasov, nemôžete očakávať výsledky z večera do rána. Žiaden šampón nezaručí zázračné výsledky v krátkej dobe. Prírodné prísady v šampónoch potrebujú určitú dobu, aby mohli postupne začať pôsobiť a výsledky boli viditeľné. Naopak, ak umelé šampóny s obsahom chemických prísad sľubujú veľmi rýchle výsledky, z dlhodobého hľadiska môžu spôsobiť závažné poškodenie vlasov.

Je cena zárukou kvality?

Voľnopredajné šampóny proti vypádávaniu vlasov a na podporu rastu vlasov môžete kúpiť v lekárni či objednať online. Netreba sa však spoliehať na to, že iba vďaka veľmi drahým produktom dosiahnete želané výsledky. Častokrát aj menej populárne značky môžu mať rovnaké či dokonca lepšie výsledky. Na druhú stranu, príliš lacné šampóny nemusia obsahovať prírodné prísady, mnohokrát ide o umelé zložky. Nespoliehajte sa teda iba na reklamu, šampón voľte podľa jeho ceny a hlavne obsahu. Ak si kúpite šampón, je dobré pribaliť aj kondicionér. Pretože vlasom aj vlasovej pokožke prospeje, ak vlasy nielen umyjete, ale ich aj dodatočne vyživíte a ošetríte.

Ten správny šampón na konkrétny problém

Dbajte na aktívne účinné zložky, ktoré šampón proti vypadávaniu vlasov a na rast vlasov obsahuje. Pri podpore rastu vlasov môžete nájsť prísady ako keratín, ketokonazol, čajovníkový olej, biotín, vitamín B12, vitamín B6, vitamín E, zinok, ženšen a podobne.

Aby sme to zhrnuli, ak ide o dedičné vypadávanie vlasov, vyhľadávajte DHT blokátory – napríklad saw palmetto či zelený čaj. Ak vám padajú vlasy kvôli suchej vlasovej pokožke, hľadajte prísady ako aloe vera, arganový olej či olivový olej.

Ako však bolo spomenuté hneď na začiatku, problém s vypadávaním vlasov treba riešiť hneď, ako ho objavíte. V pokročilejších štádiách padania vlasov už samotný šampón alebo kondicionér pomôcť nemusí, niekedy ani nemôže.

Zdroje: